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Wann?
13-15. Juli. 2018
und 14.Juli. 2018
Wo?
Im Zuge des Glemmride Bike Festivals in Saalbach Hinterglemm (PLZ 5753 Österreich)
www.glemmride.at
www.saalbach.com
Für Wen?
Du bist ein Female-Rider, hast Lust auf Aktion, Spaß und eine neue Challenge. Wolltest immer schon einmal ein Downhill Rennen mit fahren, aber hast dich noch nicht drüber getraut. Bergab fahren oder technische Passagen und Geschwindigkeit sind voll deins und am Besten in einer netten Mädlsrunde?
Du fühlst dich bereits ganz sicher auf deinem Bike und möchtest die nächste Stufe erklimmen? Dann bist du der NIVA! NO DIVA - JAM SESSION genau richtig!
Mit der WM Medaillen Gewinnerin, Helene Fruhwirth und Austrias Pumptrack Gründerin und Racerin, Gloria Schnopfhagen bekommst du Spezialistinnen an deine Seite.
Die Mädels haben einiges geplant für dich und das „Icing on the cake“ ist noch, dass du ein sensationelles Goody Bag bekommst.
Du kannst wählen, ob du dich für das IXS Rookies Cup Rennen am Sonntag auf der Proline vorbereiten willst und bekommst Tipps und Tricks vom Rennprofi Helene, oder du möchtest am Samstag ein klassisches Fahrtechniktraining beim Fahrtechnikcoach Gloria machen auf der Blue Line, Milka Line , Z- Line, Hackelbergtrail ganz ohne Rennstress.
Schwerpunkte in beiden Gruppen
Fahrtechnik am Downhillbike und Enduro Bike
Gruppe Helene maximal 4 Teilnehmerinnen (3 Tage- Freitag Nachmittag- Samstag- Sonntag)
Preis: 259 €
Anmeldung für das Rennen unter www.racement.com (open Women) AB 15.MAI.2018
Gruppe Gloria maximal 7 Teilnehmerinnen (1 Tag)
Preis: 149 €
Fragen an info@viennabikeacademy.com
Gruppe Helene:
Freitag 13.Juli :
9:00 Begrüssung der Racegruppe ****GOODY BAG ÜBERGABE****
10:00 - 12:00 Training auf der Strecke (ca.2-3 Abfahrten)
16:30 gemeinsame Anmeldung zum Rennen
17:00 -18:45 gemeinsamer Track walk
Samstag 14. Juli:
08:00 Treffpunkt
mit Bike/ Protektoren /Helm/ Bikegewand etc.
09:00 - 14:00 Uhr Pflichttraining (ca. 3 Abfahrten)
13:00 -14 :00 Uhr gemeinsames Mittagessen in Thomsn
14:00 - 14:30 Uhr Streckensperrung
ab 14:30 Uhr 1 Seeding Run (der Seeding Run ist nur für die Startreihenfolge wichtig)
Go Pro Videoanalyse Besprechung des Trainingstages
Sonntag 15. Juli:
08:00 - 11:00 Uhr Offizielles Training (1-2 Abfahrten)
11:00 - 11:30 Uhr Streckensperrung
ab 11:30 Uhr Rennlauf
Siegerehrung ca. 30 min nach Rennschluss
Nachbesprechung für Gruppe Helene beim Hotel Gamshag
Nachbesprechung für Gruppe Helene
Samstag:
9:15 - 10:00 Begrüßung und ****GOODY BAG ÜBERGABE****
10:00 - 10:30 Basics Check
10:30 - 13:00 Fahrtechniktraining auf der Milka Line / Z- Line
13:00 -14:00 Gemeinsames Mittagessen mit beiden Gruppen im Thomsn
14:00 - 17:00 Fahrtechniktraining auf der X -Line und am Hacklbergtrail
Nachbesprechung für Gruppe Gloria beim Hotel Gamshag
Bei Fragen einfach mailen an info@viennabikeacademy.com oder Anrufen 0043 650 8381111
Gloria und ich freuen uns auf dich.
Allgemeine Informationen (bitte bei Teilnahme lesen)
Anmeldung ausschließlich über unser Anmeldeformular.
Preis: 149 Euro (1 Tag Fahrtechnikgruppe ) und 259 Euro (2 1/2 Tag Racegruppe)
Gruppengröße: max 7 (Fahrtechnikgruppe) bzw. 4 Personen (Racegruppe)
Das Kursbike sollte mindestens 150mm Federweg haben und für Downhill und Freeride ausgelegt sein.
Für absolute Anfängerinnen, die gar keine Downhill Bikepark- Erfahrung haben ist die Racegruppe zu anspruchsvoll.
Du brauchst einen Vollvisierhelm, Langfingerhandschuhe, eine Brille, Knie, Rücken, Elbogen Protektoren. (Falls du keine eigenen Protektoren haben solltest bekommst du von uns Protektoren geliehen. bitte nur bei der Anmeldung sagen.)
Die Liftkarte ist nicht im Preis inbegriffen.
Wer in Saalbach übernachtet sollte darauf achten, dass das Hotel ein Jokercard Hotel ist, weil mit der Jokercard bekommst du eine Liftkarte gratis.
Die Racegruppen Teilnehmerinnen bekommen bei der Rennanmeldung eine Liftkarte.
Englisch:
You are a female MTB rider, ready for some action, fun and a new challenge.
You always wanted to race a downhill race but you didn’t want to do it alone and didn’t know how? Downhill, tricky section and speed is your thing and you like the share your MTB passion with other girls and also wanted to be coached by a woman? You are ready for the next step to improve your riding skills.
Then is the NIVA! No Diva Jam Session the perfect girls camp for you.
With a world champ medalist Helene Fruhwirth and the Austrian Pumptrack founder and DH racer Gloria Schnopfhagen. You have two great coaches next to you, who will make this weekend unforgettable for you.
The girls have planned many nice things and the icing on the cake is the phenomenal goody bag.
You can choose between the RACE and the RIDE group. The race group will take part in the IXS Rookies cup race - riding and racing on the proline the whole weekend. Helene will guide you, help you and show you how a professional deals with racing.
Gloria has the RIDE group, where you learn all the MTB basics and the advanced stuff the whole Saturday without racing stress.
The main focus for both groups.
• Jumping drops
• Jumping doubles
• Roots section
• Railing berms
• Jumping gaps
• Of camber roots section
• Line choice
• Rock section
• Increase your speed
• Breaking skills
The RACE Group is max 4 girls, and the RIDE group Max 7 Girls.
Registration for the race www.racement.com (open Women)
from 15.MAI.2018
any questions just write to info@viennabikeacademy.com
Race group Helene
Friday:
9:00 Welcome ****GOODY BAG ****
10:00 - 12:00 Training on the course (2-3 downhill runs)
16:30 numberplate pick up
17:00 -18:45 Track walk together
Saturday
09.00 - 14.00 Uhr Training on the race course
14.00 - 14.30 Uhr track closed so we have lunch
ab 14.30 Uhr Seeding Run (you need this run just for the start order)
After: Go Pro Videoanalyse
Sunday:
08.00 - 11.00 Uhr Training
11.00 - 11.30 Uhr track closed
ab 11.30 Uhr race run (this one counts)
having a good time after and reflect what has happened in the last days.
RIDE group Gloria:
Saturday:
9:00 - 10:00 WELCOME everyone and goody bag surprise
10:00 - 10:15 Bike check
10:30 - 13:00 Bike Skills Training on the Milka Line / Z- Line
13:00 -14:00 Lunch time with the RACE group
14:00 - 17:00 Bike Skills Training on the X - Line and the Hacklbergtrail
if you have question feel free to ask info@viennabikeacademy.com or call 0043 650 8381111
Gloria and Helene are happy to ride with you on the nice trails.
Regular informations:
for the registration you have to fill out the registration formular.
You have to pay in advanced.
In the Ride group your bike must have min 140mm travel and must be a full suspension bike.
In the Race group you should have min 16mm travel a DH bike would be the best.
If you are a total Newbie you can't register for this Camp
You need a full face helmet, long finger gloves, a goggle, Knee, Elbow and Back protection. If you don't have on of these ask Helene she can lent you some.
The lift ticket is not included in the price
If you stay in Saalbach make sure you sleep in "Jokercard" Hotel because then you get the liftticket for free.
The Race group gets a liftticket at the race registration too.
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